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　　十大败“性”食品　　1.莲心：莲子心有清心泻火作用，可导致男子性欲低下。　2.冬瓜：常食冬瓜可清 ...

　　3.菱角：可平息男女之欲火。《食疗本草》指出：“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消 ...

　　5.竹笋：竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性欲下降，性机能减退。　6 ...

　7.酒精：酒精会导致男性性欲减退、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩。　8.烟草：男子过多吸烟可造成阴茎血循 ...

　　9.红萝卜：红萝卜的食用量必须适度，如果过量，红萝卜中称为“蒜素”的物质会将血液中红血球的血红蛋 ...

十大助“性”食品　　1.韭菜：《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，能温补肝肾，助阳固精，所以在药典上有 ...

十大败“性”食品　　1.莲心：莲子心有清心泻火作用，可导致男子性欲低下。　　2.冬瓜：常食冬瓜可清心 ...

当你千方百计寻找滋润皮肤的护肤品时，你有没有想过，在我们日常生活的常见食物中，就存在着一些能够滋润皮 ...

西红柿：西红柿含有番茄红素可使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤 ...

西兰花：西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性 ...

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