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饮食助补肾
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养生方法:十绝招助补肾护肾(7)
2012/4/9
■七、睡眠养肾充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现,许多肾功能衰竭的患者有过分 ...
养生方法:十绝招助补肾护肾(8)
2012/4/9
■八、避免劳累,节房事体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行,劳 ...
养生方法:十绝招助补肾护肾(4)
2012/4/9
■四、有尿不要忍膀胱中贮存的尿液达到一定程度,就会刺激神经,产生排尿反射。这时一定要及时如厕,将小便 ...
养生:男人补肾吃什么好 五款有助补肾的食物(3)
2012/8/30
3、健脑补肾方 因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等症状。 做法:核桃仁300克、 ...
养生方法:十绝招助补肾护肾(9)
2012/4/9
■九、警惕药物不论中药还是西药,都有一些副作用,有的药物常服会伤肾。所以在用药时要提高警惕,要认真阅 ...
养生:男人补肾吃什么好 五款有助补肾的食物(5)
2012/8/30
5、补肾强身方 适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠 ...
秋季养生注意!11食物助补肾健脾 预防肾衰(2)
2011/10/24
2、栗子:有健脾养胃、补肾壮骨的作用。 ...
养生:男人补肾吃什么好 五款有助补肾的食物(6)
2012/8/30
6、滋补肝肾方 用于因肝肾阴虚而引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利、烦热、盗汗等症状。 做法:枸 ...
春季如何饮食补肾
2010/2/26
肾虚者宜吃下列食物。芝麻甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不 ...
春季如何饮食补肾(2)
2010/2/26
鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。《本草经疏》曾有记载:“鲈鱼,味甘 ...
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