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饮食养颜
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饮食养颜:十多十少 变美不难(9)
2010/12/2
少忧多眠与其为了减肥事事忧心,还不如睡个好觉,养足精神来做做减肥运动呢。每天睡眠不足四五个小时,可是 ...
饮食养颜:十多十少 变美不难(10)
2010/12/2
少愤多笑这句话说的不是没有道理。你听说过“大笑减肥法”吧?大笑不仅能保持心情愉悦,还能运动脸部肌肉, ...
饮食养颜:9种食物 让你青春靓丽
2011/2/16
导语:世上的食物有千万种之多,每一种均提供不同的营养,满足不同的需要。下面介绍的9大最佳营养食品 ...
饮食养颜:十种最润肤的食物
2011/2/20
当你千方百计寻找滋润皮肤的护肤品时,你有没有想过,在我们日常生活的常见食物中,就存在着一些能够滋 ...
饮食养颜:十种最润肤的食物(2)
2011/2/20
胡萝卜:胡萝卜含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹,刺激皮肤的新陈代谢 ...
饮食养颜:十种最润肤的食物(3)
2011/2/20
三文鱼:三文鱼中的Omega—3脂肪酸能消除损伤皮肤胶原及皮肤保湿因子的生物活性物质,防止皱纹产 ...
饮食养颜:十种最润肤的食物(4)
2011/2/20
海带:海带是矿物质含量丰富的碱性食物,常吃能调节血液酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。 怎么吃? ...
饮食养颜:十种最润肤的食物(5)
2011/2/20
牛奶:牛奶是皮肤最喜爱的食物,它能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功 ...
饮食养颜:十种最润肤的食物(6)
2011/2/20
大豆:大豆中含有丰富的维生素E,不仅能够破坏自由基的化学活性,从而抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着 ...
饮食养颜:十种最润肤的食物(7)
2011/2/20
猕猴桃:猕猴桃富含维生素C,可干扰黑色素生成,预防色素沉着、保持皮肤白皙,并有助于消除皮肤上已有 ...
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