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　　9、猕猴桃　　猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有 ...

　　10、香蕉　　香蕉既是一种美味的四季果，更是能改善肌肤毛病的好帮手，全因香蕉由内至外都有着非常丰 ...

寒冷又干燥的冬季，你的肌肤也变得很干燥，需要时时刻刻进行保湿，除了用护肤品给肌肤补水外，还要做好内部 ...

春季天干气燥，办公室的MM们终日穿梭忙碌于各条战线，红火事业的同时可别忘了自己整天曝露在外的脸蛋儿。 ...

　　春天了，空气却依然干燥，你的肌肤需要时时刻刻进行保湿。日常饮食中就有这样一些具有保湿效果的水果， ...

骤降气温，空气干燥，肌肤就会感到紧绷、发痒、脱皮，继而出现皮肤幼纹或皱纹的加深。这一切都要归罪于皮肤 ...

保湿妙招1：喝足够水，每天至少要喝8大杯水，当然喝更多就与日俱增好，除了喝水外，水果可别忘记多吃哦！ ...

　　三、正确选择化妆品　　冬季宜选择保湿效果强的油性化妆品和营养增白霜，令您的肌肤得到妥善的保护。当 ...

6、酪梨橄榄油面膜酪梨（1个）、橄榄油（1汤匙）。将酪梨捣成泥，加入橄榄油搅拌均匀。涂抹在脸部，用按 ...

1.冷开水比热开水有更好补水效果每天多喝些能帮助容易流失水分直维持最佳水平2.泡澡或淋浴前喝杯冷开水 ...

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