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饮食 美容
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曝张韶涵私家饮食美容秘方(3)
2009/9/18
立刻卸妆+全套保养 立刻卸妆:不管有无化妆,回家后第一件事就是卸妆。彻底卸妆可以让皮肤获得休息, ...
美容:饮食排毒养颜小窍门(2)
2009/10/9
2、助肾排毒 肾脏是排毒的重要器官,它过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废料,并通过尿液排出 ...
美容:饮食排毒养颜小窍门(3)
2009/10/9
3、润肠排毒 肠道可以迅速排除毒素,但是如果消化不良,就会造成毒素停留在肠道,被重新吸收,给健 ...
美容:饮食排毒养颜小窍门(4)
2009/10/9
4、排毒食谱上的其他食物 芹菜:芹菜中含有的丰富纤维可以像提纯装置一样,过滤体内的废物。经常食 ...
养颜:简单又有效的饮食美容(2)
2009/12/8
(2)常吃富含维生素的食物维生素对于防止皮肤衰老,保持皮肤细腻滋润起着重要作用。日本学者发现维生 ...
养颜:简单又有效的饮食美容(3)
2009/12/8
(3)多食含铁质的食物皮肤光泽红润,需要供给充足的血液。铁是构成血液中血红素的主要成分之一,故应 ...
养颜:简单又有效的饮食美容(4)
2009/12/8
(4)增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入量胶原蛋白能使细胞变得丰满,从而使肌肤充盈,皱纹减少; ...
养颜:简单又有效的饮食美容(5)
2009/12/8
(5)要注意碱性食物的摄入日常生活中所吃的鱼、肉、禽、蛋、粮谷等均为生理酸性。过量酸性食物会使体 ...
养颜:好饮食吃出“美容觉”(2)
2010/1/7
葡萄 研究证实,常吃葡萄可有效改善失眠症状,因其含有能辅助睡眠物质的褪黑素,可调节人体生物钟, ...
养颜:好饮食吃出“美容觉”(3)
2010/1/7
蜂蜜 蜂蜜中含有葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可调节神经系统,缓解神经紧张。原苏联的一位学者就曾为 ...
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