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现在已经进入盛夏，天气越来越热了，炎热、上火、食欲不振……这些都是夏季常出现的症状，那么夏季如何缓解 ...

　　每个女性都希望自己可以永远保持年轻。生活中很多催人老的因素，特别是饮食方面，所以我们需要一些技巧 ...

二要卫生。尤其夏日不干净的饮食会导致疾病的发生； ...

现在人们的生活水平提高了，温饱不再是问题，大家更为关心养生！冬季如何养生？如何进补呢？下面，专家告诉 ...

　　现在人们的生活水平提高了，温饱不再是问题，大家更为关心养生！冬季如何养生？如何进补呢？下面，专家 ...

冬季如何饮食更健康。如何合理搭配食物呢？看看这些饮食搭配原则。准则一：主食与副食的比例是4：6　　通 ...

不同的饮食对于人体而言可是会起到不同的作用，而对于老年人有身体而言想要得好的身体就更应该懂得饮食，懂 ...

想健康长寿如何吃？长寿老人吃什么？养生专家在调查中发现长寿老人爱好的十大饮食。。。一、喜欢喝粥　　从 ...

首先要改变不良的饮食习惯，多吃能使体内血液变成碱性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。具体应 ...

　　孕期巧饮食，“吃”出健康娃　　孕妈咪的饮食与胎宝贝的发育有密切关系。孕妇的身体每天都发生着微妙的 ...

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