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饮食 保健
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饮食保健:最美容的饮食混搭
2009/10/15
最美容的搭配 ●多种调味品混吃 酸甜苦辣咸等主要调味品,作为每天的烹饪佐料不可缺少,它们能减 ...
饮食保健:最爆肥毁容的饮食搭配
2009/10/17
关于食物,女人们都能了解一点常识性的东西,诸如哪些吃了增白,哪些吃了变肥,哪些吃了沉淀色素长斑… ...
生活家饮食保健:饮食减肥五要素
2009/11/3
1、多摄取蛋白质 蛋白质是身体营养要素中最重要的组成部分,减肥期间多摄取蛋白质不易有饥饿感、头 ...
饮食保健:不得不知的饮食常识
2009/12/14
1、常吃宵夜会得胃癌,因为胃得不到休息; 2、一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好; 3、鸡屁 ...
饮食保健:不得不知的饮食常识(2)
2009/12/14
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖,也不要喝太多; 7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃;8、早上醒来先喝 ...
饮食保健:不得不知的饮食常识(3)
2009/12/14
11、刚出炉的面包不宜马上食用; 12、远离充电座,人体应远离30公分以上,切忌放在床边; ...
饮食保健:不得不知的饮食常识(4)
2009/12/14
16、一天不要喝两杯以上的咖啡,喝太多易导致失眠、胃痛;17、多油脂的食物少吃,因为得花5~7小时去 ...
饮食保健:不得不知的饮食常识(5)
2009/12/14
21、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点;22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细 ...
饮食保健:不得不知的饮食常识(6)
2009/12/14
26、帮助头发生长:多食用包心菜、蛋、豆类:少吃甜食(尤其是果糖);27、每天一杯柠檬汁、柳橙汁,不 ...
饮食保健:不得不知的饮食常识(7)
2009/12/14
31、抽烟,关系最大的是肺癌、唇癌、舌癌、喉癌、食道癌、也与膀胱癌有关;32、饮酒导致肝硬化,引发肝 ...
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