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饮酒
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饮酒的十大技巧 减少酒精危害(4)
2009/6/14
3.不要用药酒作宴会用酒 某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾,或者起化学变化,喝了后会令 ...
饮酒的十大技巧 减少酒精危害(5)
2009/6/14
4.最好的醒酒物不是茶水,更不是雪碧与可乐,而是果汁 果汁,特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒 ...
饮酒的十大技巧 减少酒精危害(7)
2009/6/14
6.不要多种酒混合饮 因为各种酒成分、含量不同,互相混杂,会起变化,使人饮后不舒适,甚至头痛、 ...
饮酒的十大技巧 减少酒精危害(8)
2009/6/14
7.不要大口猛喝 要慢慢喝酒,不时地停顿一下,喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身 ...
饮酒的十大技巧 减少酒精危害(9)
2009/6/14
8.白酒、啤酒应注意 喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所 ...
饮酒的十大技巧 减少酒精危害(10)
2009/6/14
9.喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品 绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有保 ...
饮酒的十大技巧 减少酒精危害(11)
2009/6/14
10.尽可能饮热酒 不管是白酒、黄酒,加温后饮用:一是芳香适口;二是可挥发掉一些沸点低的醛类有 ...
健康专家的7个饮酒提示(2)
2009/9/22
提示2:喝清水,恢复体内水分平衡 酒精有改变肌体细胞内外水分平衡的作用。通常,体内水分的2/3 ...
健康专家的7个饮酒提示(4)
2009/9/22
提示4:吃柿子,帮助分解酒精 柿子是富含果糖和维生素c的水果,古时即被用作防止醉酒和消除宿醉的 ...
健康专家的7个饮酒提示(5)
2009/9/22
提示5:多食贝类,强化肝脏的解毒作用 以蚬贝为例,它的营养成分中,蛋白质的含量可以与鸡蛋相提并 ...
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