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学生学业压力过重,家长望子成龙,想让孩子跟上营养,考出好成绩,却进入了饮食误区。  只重进补不注重优 ...
  误区之五:鸡蛋与白糖同煮  很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实,鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质中 ...
豆浆虽营养 10个最离谱的伤身误区一定不能忘(3)
误区七:豆浆只适合早上喝一直以来中国人习惯了早餐喝豆浆,其实豆浆也适合在午餐、晚餐作为配餐饮品。由于 ...
火锅,这种大家喜爱的冬季美食,近来背负了越来越多的骂名。胆固醇含量高、热量易超标,甚至还有致癌的风险 ...
误区:牛奶十种越喝越伤身的饮用方法(2)
  二、加糖越多越好不加糖的牛奶不好消化,是许多人的“共识”。加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量, ...
误区:牛奶十种越喝越伤身的饮用方法(3)
  三、牛奶加巧克力有人以为,既然牛奶属高蛋白食品,巧克力又是能源食品,二者同时吃一定大有益处。事实 ...
误区:牛奶十种越喝越伤身的饮用方法(4)
  四、牛奶服药一举两得有人认为,用有营养的东西送服药物肯定有好处,其实这是极端错误的。牛奶能够明显 ...
误区:牛奶十种越喝越伤身的饮用方法(5)
  五、用酸奶喂养婴儿酸奶是一种有助于消化的健康饮料,有的家长常用酸奶喂食婴儿。然而,酸奶中的乳酸菌 ...
误区:牛奶十种越喝越伤身的饮用方法(6)
  六、在牛奶中添加橘汁或柠檬汁以增加风味 在牛奶中加点橘汁或柠檬汁,看上去是个好办法,但实际上,橘 ...
误区:牛奶十种越喝越伤身的饮用方法(7)
  七、在牛奶中添加米汤、稀饭有人认为,这样做可以使营养互补。其实这种做法很不科学。牛奶中含有维生素 ...
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