9、酸奶排毒瘦身法 食用方法：酸奶千万不可加热，否则其中的活性乳酸菌会被破坏殆尽。一般瘦身初期 ...
七、蜂蜜果糖饮 材料:罗汉果2---4个，蜂蜜1小匙 做法:将罗汉果压碎，加4大碗水(两天的 ...
四、减肥健身饮料 [原料]罗汉果10克蜂蜜适量山楂片10克净水250克 [制法]1.罗汉果洗 ...
比起偏颇地光吃某些类食物导致营养失衡，那么戒掉坏的、养成好的饮食习惯，更能帮助你控制体重，摆脱悠悠球 ...
比起偏颇地光吃某些类食物导致营养失衡，那么戒掉坏的、养成好的饮食习惯，更能帮助你控制体重，摆脱悠悠球 ...
其实奶类饮品同样适合在酷热的季节饮用，尤其是乳酸菌奶。乳酸菌奶营养丰富，酸甜可口，凉爽宜人，不但 ...
做家务是最有效的减肥方法 这是最有建设性又最有效的减肥方法，并可帮助你消耗多余的热量，例如洗刷地板 ...
美国人喝咖啡，像进行一场不需要规则的游戏，随性放任，百无禁忌。欧洲人冲调咖啡时的种种讲究，美国人是不 ...
跳舞也是减肥好方法 跟着劲歌跳舞，手舞加上足蹈，每星期3—4次，也是减肥好方法，但记住应有充分的热 ...
一：黑啤酒浓缩液\红啤酒浓缩液\啤酒色素由德国进口的黑啤酒浓缩液(色度9500EBC左右)和红啤酒浓 ...
