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饮水量
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瘦身:最有利于减肥的九个饮食原则(7)
2010/8/23
(7)饮食清淡。 口味厚重,咸辣,往往摄入饭量增加,热能超量,饮水量增加,结果体重上升,因而, ...
健康:9大饮食原则 瘦的又快又健康(7)
2010/12/13
7.饮食清淡 口味厚重,咸辣,往往摄入饭量增加,热能超量,饮水量增加,结果体重上升,因而,清淡 ...
养生:让你健康又美容的一日喝水法
2012/1/22
1、饮水量要适当正常人每天清水的摄入量为2000ml~2500ml。太少,体内废物代谢不出去,影响身 ...
健康咨询:10坏习惯不可忽视(6)
2012/6/4
6.不爱喝水。 充分饮水能保持呼吸道黏膜湿润,使感冒病毒难以迅速繁殖,增强免疫。建议每日饮水量 ...
养生警惕:这四个身体“急性子”的症状千万要不得(5)
2012/7/30
3、一喝就尿 预警信号:一喝水就上厕所,排尿次数明显多于其他人。 专家提醒:如不是单纯饮水量 ...
女性养生:“痛经女”吃这八种食物有效缓解痛经(6)
2012/6/8
水 过多的液体潴留体内是引起子宫充血,导致痛经的主要原因。增加饮水量是有效减少水潴留的最好办法 ...
女性养生:别得罪大姨妈 减轻经期不适吃8种食物(7)
2012/7/13
水 过多的液体潴留体内是引起子宫充血,导致痛经的主要原因。增加饮水量是有效减少水潴留的最好办法 ...
男性养生:从清晨第一泡尿看男人健康与否(组图)(4)
2012/10/16
尿黄像浓茶:多留意肝脏问题如果尿液长期黄得像浓茶,常提示肝脏有问题。如果尿液长期发黄,一定要留神身体 ...
女人,早上第一杯水应该怎么喝(3)
2009/3/13
3。喝多少?一个健康的人每天至少要喝7—8杯水(约2.5升),运动量大或天气炎热时,饮水量就要相应增 ...
六个饮食方式消除单纯性肥胖(6)
2010/8/20
六是6杯水 每天要喝不少于6杯即超过1500毫升的白开水或茶水。千万不要以为口不渴就少喝水。充 ...
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