8、洗澡的最佳时间 每天晚上睡觉前来一个温水浴（35℃～45℃），能使全身的肌肉、关节松弛，血 ...
9、睡眠的最佳时间 午睡最好从13点开始，这时人体感觉已下降，很容易入睡。晚上则以22点至23 ...
10、锻炼的最佳时间 傍晚锻炼最为有益。原因是：人类的体力发挥或身体的适应能力，均以下午或接近 ...
现在嘴里的二三十颗牙齿，有多少颗能够和你相伴到老？根据调查，我国65岁~74岁的老人平均每人有约10 ...
食后须漱口 古代医学家张仲景指出“食毕当漱，令齿不败而口香。”食后漱口，可保持口腔湿润度和清洁，可 ...
维C泡腾片口感好、服用方便，有人把它当成饮料，没事就喝。但如果常服维C泡腾片不注意漱口，可能伤牙 ...
网络上对于漱口水的副作用众说纷纭，使用漱口水会打乱口腔菌群，还可能导致口腔癌、心脏病等。各种各样的说 ...
在日常生活中，一些人有用盐水漱口的习惯。他们往往以为盐水能够起到消毒、杀菌的作用，借此达到保持口腔卫 ...
吃柿子虽然有很多好处，但有几点需要提醒： 空腹不能吃柿子因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况 ...
吃柿子虽然有很多好处，但有几点需要提醒：空腹不能吃柿子;因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们 ...
