汤,要什么时候喝才可以达到效果? 在我们所吃的各种食物中,汤是既富于营养又最易消化的一种。美国 ...
用汤泡饭吃 【营养师解析】用汤泡饭,由于米饭泡软易吞,往往懒得咀嚼就快速吞咽,增加胃的消化负担 ...
汤,要什么时候喝才可以达到效果?在我们所吃的各种食物中,汤是既富于营养又最易消化的一种。美国营养学家 ...
在我们所吃的各种食物中,汤是既富于营养又最易消化的一种。美国营养学家的一项调查表明,在6万多接受 ...
误区1:喝骨头汤能补钙 “吃什么补什么,喝骨头汤补钙”,但事实并非如此。骨头中的钙能溶解在汤里 ...
误区4:煲汤越久,营养越好 广东人有煲“老火汤”的习惯,认为汤煲得越久越够火候,营养也越好。所 ...
误区9:用汤泡饭吃【营养师解析】用汤泡饭,由于米饭泡软易吞,往往懒得咀嚼就快速吞咽,增加胃的消化负担 ...
误区3:人人都能喝浓汤 “汤越靓,营养越高”,其实并非如此。猪骨、鸡肉、鸭肉等肉类食品经水煮后 ...
饭后不宜吃什么,婆说婆有理,公说公有理,各媒体上的文章也相互“打架”。但究竟吃什么好呢? 过去,在 ...
过去,在饭店吃饭,最后饭店送上一碗鸡蛋汤或青菜豆腐汤,感觉不错。但以后有人说:“鸡蛋汤是滚蛋汤,青菜 ...