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饭后喝汤
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养生警惕:爱喝汤!不养生反伤身的五个喝汤误区(4)
2011/12/27
误区之四:饭后才喝汤 这是一种有损健康的吃法。因为最后喝下的汤会把原来已被消化液混合得很好的食 ...
餐后喝汤易发胖?日常7个有损健康的喝汤习惯(4)
2012/7/13
喝汤要喝滚烫的汤 【营养师解析】人体的口腔、食道、胃黏膜最高能忍受的温度,在摄氏60度左右,超 ...
养生须知:餐后喝汤易胖 10个日常喝汤的错误习惯(6)
2012/7/13
误区6:喝汤要喝滚烫的汤【营养师解析】人体的口腔、食道、胃黏膜最高能忍受的温度,在摄氏60度左右,超 ...
餐后喝汤易发胖?日常7个有损健康的喝汤习惯(6)
2012/7/13
爱喝汤,一餐可喝好几碗 【营养师解析】如果汤的种类是高热量、高盐份、高普林,则不能多饮,尤其是 ...
养生须知:餐后喝汤易胖 10个日常喝汤的错误习惯(8)
2012/7/13
误区8:爱喝汤,一餐可喝好几碗【营养师解析】如果汤的种类是高热量、高盐份、高普林,则不能多饮,尤其是 ...
餐后喝汤易发胖?日常7个有损健康的喝汤习惯
2012/7/13
吃饭的时候,食物是经过口腔、咽喉、食道最后到胃的,这就像一条通道。进汤时间以饭前20分钟左右为好,吃 ...
饭后喝菜汤防病益健康
2006/5/30
甜菜碱:人体重要营养素,一是调节细胞里的水分,使细胞的体积和功能保持正常。二是提供甲基。如果食物 ...
养生须知:餐后喝汤易胖 10个日常喝汤的错误习惯(2)
2012/7/13
误区2:吃肉不如喝汤 俗话说,“吃肉不如喝汤”,肉汤的鲜味往往超过了肉的鲜味,人们由此而误认为 ...
你真的会喝汤吗?养生进补有禁忌
2011/1/15
你真的会喝汤吗 什么季节喝什么汤 不同季节选择不同的汤食可预防一些季节性疾病。诸如夏天绿豆汤、 ...
饭前先喝汤,胜过良药方?(2)
2012/1/25
最好选择低脂肪食物做汤料 要防止喝汤长胖,应尽量少用高脂肪、高热量的食物做汤料,如老母鸡、肥鸭 ...
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