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饭后喝汤
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喝热汤or餐后喝汤 日常7个错误的喝汤习惯(7)
2012/7/13
晚餐时刻用餐最轻松,晚餐喝汤是三餐最佳时刻【营养师解析】汤的营养价值较高,若是晚餐爱喝汤,距离睡觉时 ...
喝热汤or餐后喝汤 日常7个错误的喝汤习惯(5)
2012/7/13
喝汤速度快【营养师解析】快速喝汤,等到意识吃饱了,可能已吃过量,容易导致肥胖。应该慢速喝汤,不但可充 ...
喝热汤or餐后喝汤 日常7个错误的喝汤习惯(4)
2012/7/13
喝汤要喝滚烫的汤【营养师解析】人体的口腔、食道、胃黏膜最高能忍受的温度,在摄氏60度左右,超过此温度 ...
喝热汤or餐后喝汤 日常7个错误的喝汤习惯(6)
2012/7/13
爱喝汤,一餐可喝好几碗【营养师解析】如果汤的种类是高热量、高盐份、高普林,则不能多饮,尤其是患有痛风 ...
餐后喝汤易发胖?日常7个有损健康的喝汤习惯(2)
2012/7/13
汤的精华在汤,纯喝汤就好 【营养师解析】一般人认为汤经过炖煮后,营养精华都在汤内,所以喝汤就好 ...
餐后喝汤易发胖?日常7个有损健康的喝汤习惯(8)
2012/7/13
晚餐时刻用餐最轻松,晚餐喝汤是三餐最佳时刻 【营养师解析】汤的营养价值较高,若是晚餐爱喝汤,距 ...
养生须知:餐后喝汤易胖 10个日常喝汤的错误习惯(10)
2012/7/13
误区10:晚餐时刻用餐最轻松,晚餐喝汤是三餐最佳时刻【营养师解析】汤的营养价值较高,若是晚餐爱喝汤, ...
餐后喝汤易发胖?日常7个有损健康的喝汤习惯(5)
2012/7/13
喝汤速度快 【营养师解析】快速喝汤,等到意识吃饱了,可能已吃过量,容易导致肥胖。应该慢速喝汤, ...
养生须知:餐后喝汤易胖 10个日常喝汤的错误习惯(7)
2012/7/13
误区7:喝汤速度快【营养师解析】快速喝汤,等到意识吃饱了,可能已吃过量,容易导致肥胖。应该慢速喝汤, ...
喝汤有讲究,误区莫进入
2008/4/1
古今中外,膳食各有所长,对汤的感悟自然各有千秋,但汤对于吃饭,是无论如何也少不得的。但是,很多人在喝 ...
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