饭后健康_新闻_食品行业搜索

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陋习二：饭后饮浓茶　　不急于饮茶。中国人有饭后饮茶的习惯，但是茶水中大量的酸性物质可与食物中的铁、锌 ...

陋习七：饭后开车不急于开车。有调查显示，司机饭后立即开车容易发生车祸。这是因为人在吃饱后，胃肠对食物 ...

　　不宜立即饮茶。　　饭后立即饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化。同时，茶中的单宁酸能使食物中的蛋白质变 ...

　　甜菜碱：人体重要营养素，一是调节细胞里的水分，使细胞的体积和功能保持正常。二是提供甲基。如果食物 ...

一、不急于吸烟饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多，致使烟中有害成分大 ...

　　(七)不急吸烟饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多，致使烟中有害成 ...

　(九)不急看书饭后立刻看书会使胃肠道血液量相对减少，影响胃液分泌，时间一长，就会发生消化不良，胃胀 ...

陋习八：饭后吃水果　　不急于吃水果。食物进入胃里需1—2小时的消化过程，才能被慢慢排入小肠。餐后马上 ...

(八)不要立刻做剧烈运动剧烈运动时，四肢血流量增加，影响胃肠道的血液供应，影响胃液分泌，使食物消化不 ...

陋习四：饭后放松裤带　　不急于松裤带。吃太饱后马上放松裤带，会使腹腔内压下降，减弱对消化道的支持作用 ...

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