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7个习惯让你饭后不发胖(5)
 吃方便面后吃水果  吃方便面后吃水果。进食方便面后吃一点水果,如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等,可以有 ...
7个习惯让你饭后不发胖(6)
  吃蟹后,喝生姜红糖水  吃蟹后,喝生姜红糖水。蟹肉属寒性,脾胃虚寒的人吃后可能引发胃痛、腹泻、呕 ...
7个生活习惯让你饭后不发胖(2)
  喝杯芹菜汁  吃得太油腻,喝杯芹菜汁。芮莉莉介绍说,如果一餐中吃的油腻食物较多,喝杯糖分低、纤维 ...
7个生活习惯让你饭后不发胖(3)
  吃火锅后喝点酸奶   吃火锅后喝点酸奶。火锅汤温度高,配料咸辣,对胃肠的刺激大。吃火锅后喝点酸奶 ...
7个生活习惯让你饭后不发胖(5)
  吃方便面后吃水果   吃方便面后吃水果。进食方便面后吃一点水果,如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等,可 ...
7个生活习惯让你饭后不发胖(6)
  吃蟹后,喝生姜红糖水   吃蟹后,喝生姜红糖水。蟹肉属寒性,脾胃虚寒的人吃后可能引发胃痛、腹泻、 ...
7个生活习惯让你饭后不发胖
  烧烤后吃根香蕉  烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食品与营养 ...
7个生活习惯让你饭后不发胖(2)
  喝杯芹菜汁  吃得太油腻,喝杯芹菜汁。芮莉莉介绍说,如果一餐中吃的油腻食物较多,喝杯糖分低、纤维 ...
7个生活习惯让你饭后不发胖(3)
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第 9 / 1000 页 上一页 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 下一页
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