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　　英国皇室是长寿家庭。根据女王伊丽莎白二世的侍者奥德丽·泰勒王室成员早餐菜单的笔记，1992年，文 ...

　（综合讯）据新明日报报道，经济不景气，越来越多国人选择在家中用餐，造成我国家庭去年每月的新鲜食品开 ...

　　导语：中式的食物减肥方法虽然见效较慢，但却是最健康最安全的减肥瘦身方式之一。有肥胖苦恼的MM们不 ...

　　中式减肥餐之二：红豆大米粥早餐红豆大米粥一碗，爽口小菜一碟(黄瓜、胡罗卜、芹菜加上煮五香花生米) ...

中式减肥餐之三：馒头早餐酱豆腐、蒸蛋羹、半个馒头。　　中餐凉拌西兰花、清蒸鱼、青椒冬笋丁，米饭半碗。 ...

　　中式减肥餐之四：南瓜粥早餐南瓜枸杞大米粥、煎鸡蛋、什锦泡菜。　　中餐红烧牛肉，凉拌菠菜，素炒芥兰 ...

　　中式减肥餐之五：蒸糯玉米早餐一个蒸糯玉米，1个荷包蛋，一杯牛奶。　　中餐西红柿牛肉面(面只吃一半 ...

　　中式减肥餐之六：鸡蛋煎饼早餐牛奶一杯、鸡蛋煎饼(不要中间的薄脆)1块。　　中餐豆皮炒青椒，黄瓜拌 ...

　　中式减肥餐之七：红枣玉米糊糊早餐红枣玉米糊糊一碗，素包子一个。　　中餐素焖扁豆，番茄菜花，虾仁蒸 ...

　　中式减肥餐之八：牛奶燕麦粥早餐牛奶燕麦粥一碗，肉松1勺，桂圆5个。　　中餐熏鱼1块，凉拌豆芽胡萝 ...

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