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　　第七天：薏仁牛奶粥　　相信大家对薏仁的美白效果一定不会陌生，被很多专家都誉为美白的圣品。其主要成 ...

孕期分为早孕(1—4个月)；中孕(4—7个月)；晚孕(7—9个月)。怀孕的三个阶段，准妈妈都得专注于 ...

孕妇饮食的三大误区：　　1.多吃水果，孩子出生后皮肤好　　从产科营养门诊的营养热卡转换模型上看，一个 ...

导读：痛经的经历相信不少MM都试过，对付痛经的方法可谓多种多样，而通过食疗治痛经则是其中不少缺少的一 ...

　　玄胡益母草煮鸡蛋　　材料：玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个　　做法：将以上材料加水同煮，待鸡蛋 ...

　　乌豆蛋酒汤　　材料：乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升　　做法：将乌豆与鸡蛋加水 ...

　　姜艾薏苡仁粥　　材料：干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克　　做法：将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至 ...

　　姜枣红糖水　　材料：干姜、大枣、红糖各30克　　做法：将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎 ...

　　姜枣花椒汤　　材料：生姜25克，大枣30克，花椒100克　　做法：将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去 ...

　　山楂酒　　材料：山楂干300克，低度白酒500毫升　　做法：将山楂干洗净，去核，切碎，装入带塞的 ...

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