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餐单
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美白：7天饮食餐单 白嫩肌肤吃出来（2）
2010/4/9
第二天——排毒弥猴桃色拉Point：帮助肌肤排毒水果含有丰富维生素，多吃水果还可以帮助肌肤排毒，弥猴 ...
美白：7天饮食餐单 白嫩肌肤吃出来（3）
2010/4/9
第三天——紧肤豆浆Point：增加肌肤的细滑度豆浆富含维生素C和E，而且经日本研究证实，每天饮用豆浆 ...
美白：7天饮食餐单 白嫩肌肤吃出来（4）
2010/4/9
第四天——补血红豆汤Point：排水肿红豆自古变是养生圣品，不但可以排水肿，还可以补血行气，让你即使 ...
美白：7天饮食餐单 白嫩肌肤吃出来（5）
2010/4/9
第五天——美白红糖糕Point：加速代谢速度和美白红糖在日本被视为美肤圣品，因为它含氨基酸和微量元素 ...
美白：7天饮食餐单 白嫩肌肤吃出来（6）
2010/4/9
第六天——亮肤蜂蜜红枣茶Point：使皮肤细嫩有光泽蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类， ...
美白：7天饮食餐单 白嫩肌肤吃出来（7）
2010/4/9
第七天——润肤薏仁牛奶粥Point：美白滋润肌肤薏仁加上牛奶，可以让肌肤美白。效果更加乘，牛奶可滋润 ...
美容餐单每周这样吃肌肤最美白(2)
2010/6/30
第二天：海带猪蹄汤 猪蹄中含有大量的胶原蛋白，是皮肤恢复活力的法宝。一日的三餐需要维持的胶原蛋 ...
美容餐单每周这样吃肌肤最美白(3)
2010/6/30
第三天：枸杞米酒 这不但是一道口感极佳的美食，更是一道美白的大餐。热爱美容的MM可以将其作为下 ...
美容餐单每周这样吃肌肤最美白(4)
2010/6/30
第五天：黄瓜粥 粥是很多MM都十分喜爱的食物，因为粥不但简单易做、口味清淡还可以帮助瘦身和美容 ...
美容餐单每周这样吃肌肤最美白(5)
2010/6/30
第六天：山药青笋炒鸡肝 这是一道适合身体虚弱的MM食用的滋补美食。山药是中医推崇的补虚佳品，可 ...
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