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餐前别吃：　　圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。有一些水果是不可以在饭前空腹吃的，如圣女果、橘子、山楂 ...

鼓浪屿将在全岛推行“餐前确认制度”，“我们将统一印发餐前确认单，届时所有餐饮的商家需要在顾客点单后， ...

　　瘦成"排骨仙"是所有MM的终极愿望，然而，减肥伪科学、减肥迷信却充斥在我们身边!有些听起来诱人的 ...

　　误区六：餐后喝碗咸味汤　　都说“餐前喝汤越喝越靓”，北方宴席却很少见到开胃汤水，倒是餐间和餐后会 ...

早餐前应先喝水我国成年人要维持正常健康的新陈代谢，平均每日应补充2升左右的水，大约为7～8杯水（其中 ...

英国一项研究发现，餐前饮酒会开启大脑的“饥饿模式”，导致吃得多。弗朗西斯·克里克研究所在最新出版的《 ...

　　误区一：餐前先喝甜饮料　　不知何时开始，各种甜饮料成了客人落座之后必不可少的选择。特别是儿童，不 ...

　有时不正确的饮食方式一不小心吃多了就会消化不良，胃就会开始胀痛、打嗝等症状。那么这种时候吃点什么水 ...

秋天到了，我们的身体进入了“休整”阶段，没有酷暑的煎熬，取而代之的是宜人的气候，饮食不知不觉就过量了 ...

　　误区七：只吃菜肴不吃粮　　眼下一个不成文的规矩，就是宴席上只吃菜、不吃饭，直到酒足菜饱之后，才想 ...

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