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食补食谱
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药补不如食补 寒冬食补宜选用的17款冬季滋补食谱(9)
2012/11/16
16、胡椒茴香牛肉汤 用料:胡椒10克, 大茴香10克,牛肉500克,大蒜1条。 ...
专家推荐:大雪时节 “进补”食谱
2010/12/7
7日迎来农历二十四节气中的大雪。这段时间,是“进补”的大好时节。营养专家表示,大雪时节饮食补养得当了 ...
小雪养生要补“热” 热荐小雪时节食补食谱
2011/11/22
小雪季节,天气干燥,温度较低,人体中寒气旺盛,因此,在这个时节需要补充一些能够让我们“热”起来的 ...
小雪养生要补“热” 热荐小雪时节食补食谱(2)
2011/11/22
2、芝麻兔: 兔子洗净开水煮沸5分钟捞出,黑芝麻炒香待用,锅内放入清水烧开后,把姜、葱、花椒、 ...
小雪养生要补“热” 热荐小雪时节食补食谱(3)
2011/11/22
4.柠檬汁煨鸡 主治:容颜早衰。 配方:童子鸡1只,柠檬2只,白糖、麻油、盐、味精适量。 ...
小雪养生要补“热” 热荐小雪时节食补食谱(4)
2011/11/22
5.沙棘汁 主治:皮肤易老。 配方:沙棘果适量。 用法:常饮沙棘汁或常吃沙棘果,或用沙棘汁 ...
小雪养生要补“热” 热荐小雪时节食补食谱(5)
2011/11/22
6.颜容粥 主治:颜容憔悴,无颜。 配方:香蕉2个,蛋黄1个,胡萝卜150克,牛奶10克,苹 ...
小雪养生要补“热” 热荐小雪时节食补食谱(6)
2011/11/22
7.银杞明目粥 主治:容颜无色。 配方:银耳15克,枸杞10克,鸡肝100克,茉莉花10克, ...
小雪养生要补“热” 热荐小雪时节食补食谱(7)
2011/11/22
8、水果粥 主治:体虚颜失其容。 配方:橘子100克,苹果100克,胡萝I一100克,黄瓜1 ...
小雪养生要补“热” 热荐小雪时节食补食谱(8)
2011/11/22
9、葡萄苹果粥 主治:体弱容黯。 配方:葡萄100克,胡萝卜100克。包心菜150克,苹果1 ...
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