■渠海 医学研究已经证实，高盐饮食对人体健康是有害的。那么是不是可以反过来说，低盐饮食对人体健 ...
"粤菜甜，川菜辣，鲁菜咸".山东人喜欢吃咸是出了名的，作为一种调味品，酱油是山东人厨房中常见的佐料。 ...
济南人爱吃咸，鲁菜也被普遍认为“咸乎乎”，这样的饮食习惯可能对人体产生危害，因为过高的食盐摄入量是导 ...
广东人饮食一般比北方清淡，但人均每天吃盐9克，还是过量了。7月12日，广东省预防医学会在佛山市南海区 ...
你家里炒菜放盐多吗？资料显示，中国人吃得太咸了！目前我国成人平均每天盐摄入量 ...
盐是百味之先，自古以来都是国家重要的战略物资，由国家专营。盐对人体的健康有着至关重要的影响，盐摄入过 ...
数据显示，我国居民平均日摄盐量达12克，相当于一个鸡蛋四分之一的重量，超过世卫标准2.4倍，全国大约 ...
19.少吃盐。新版美国饮食指南建议，每人每日所摄入的食盐量应减少至2300毫克(约一茶匙)以内。而那 ...
19.少吃盐。 新版美国饮食指南建议，每人每日所摄入的食盐量应减少至2300毫克（约一茶匙）以 ...
5.减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食。烹调油的推荐摄入量成人每天25克—30克。食盐的推荐摄入量： ...
