你真的知道如何保持身材苗条，享受健康的快乐吗？为了能够享受健康，我们正在使用各种各样的方式来呵护 ...
以血养血，老少皆宜血液是维持人体基本生理活动最重要的物质之一。民间常常用各种动物血液治疗贫血或血虚， ...
■误区一：夜里进食导致肥胖据调查，每10个美国人中就会有4个上夜班，这意味着有很多人很晚才能吃晚饭。 ...
大学生文化水平较高，对营养、食疗、饮食卫生、饮食文化都有一定了解。但是在日常生活中，我们观察到大学生 ...
在我们生命的过程中，骨骼组织一直在进行新陈代谢，同时也是一个老化的过程。骨骼的生长发育在30岁停 ...
“以形补形，以脏补脏”，用通俗的语言来说就是“吃啥补啥”，这是古老的中医食疗学说中流传至今且仍具有相 ...
以肝明目，高血脂者不宜根据“以脏补脏”的理论，猪肝具有补肝的作用，而中医理论认为，肝开窍于目，因此， ...
南宁人爱吃的烤猪鞭，专家认为基本没有壮阳功效。本报记者赵含章/摄中国传统医学中，一直有“食补”“食疗 ...
肾阳虚食疗方1、参茸鸡肉汤【原料】高丽参5克，鹿茸3克，鸡肉100克。【制作】高丽参切薄片。鸡肉洗净 ...
专家推荐 脂肪肝食疗应多吃山楂茶、荷叶粥、豆制品 很多人都很关心，有了脂肪肝，如何注意饮食？ ...
