乌鸡又名乌骨鸡、药鸡，为雉科动物乌骨鸡去羽毛及内脏的全体。《本草纲目》称“乌骨鸡甘平，无毒。补虚劳羸 ...
□蝶英 莲藕粥取鲜藕250克，糯米50克，红糖100克。先将藕洗净，刮去表皮，切成丁；糯米淘洗 ...
大枣桂莲鸡蛋汤 原料：大枣10枚，桂圆肉20克，莲子40克，鸡蛋100克，姜10克。 制作： ...
失眠大枣20枚，葱白7根，煎汤，睡前服。 食欲不振消化不良大枣10枚(炒焦)，橘皮10克(或陈皮4 ...
2、新鲜羊骨2斤(1000克)，粳米200克。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时 ...
1、红枣龙眼粥原料：龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。 制作：将龙眼肉、红枣、粳米同煮 ...
2、羊骨粥原料：新鲜羊骨2斤(1000克)，粳米200克。 制作：羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣 ...
草莓又叫红莓、洋莓、地莓等，是一种红色的水果。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称，属多年生草本植物。草莓 ...
17．鹿角胶 性温，味甘咸，能补血、益精，凡肾气不足之遗精者，宜用开水或黄酒溶化服食。《玉楸药 ...
血虚型女生：多吃造血的食物血虚型的人主要是身体缺血，或是缺少造血的元素，中医上说“气血同源”，因此调 ...
