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橘子皮不仅可以外用美容，食疗也具有很好的美容效果。橘子皮的食疗美容可以体现在以下几个方面：　　1、由 ...

　　芦笋：　　　　因为芦笋含有高蛋白，并且卡路里低，在美白肌肤的同时又不使人发胖。　　　　粟米：　　 ...

　　女孩应该多吃这些美白食品　　　　豆浆：　　　　由黄豆制成，含极丰富的蛋白质，增白的同时还可清除毒 ...

　　8.妊娠纹黑的食疗　　妊娠纹医学上名为腺状萎缩症，是因为怀孕而导致皮肤组织中的胶原蛋白纤维松弛甚 ...

简要内容：米粥是美颈的传统膳食，红枣、粟米具益气养血、润肤丰肌的功效，适用于脾虚血弱所致者。常吃蚕蛾 ...

　　祛斑好食物第六名：带谷皮类食物　　随着体内过氧化物质逐渐增多，极易诱发黑色素沉淀。带谷皮类食物中 ...

　　2.颈部糙黑的食疗　　中医学认为：心亏血少，前颈部苍黄暗淡：肝气郁结，后颈部皮肤黑青；脾虚血滞， ...

　　简单的食疗美白良方，以内养外，7天吃出白里透红的美肤。　　星期一：猪脚汤　　重点：增加肌肤的弹性 ...

　　去脂美白汤　　　　鲜萝卜缨60克，薏苡仁30克，鲜马齿苋40克。　　　　先将薏苡仁30克加清水煮 ...

　　牛奶和鸡蛋：　　　　含丰富蛋白质、维他命，有滋润和洁白皮肤作用，保持身材的女士们可选择脱脂牛奶， ...

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