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食疗保健:黑枣养血明目 冬食13种食物滋补身体(3)
黑芝麻黑芝麻具有使秀发乌泽靓丽、补血养颜、明目、补肝、祛风、润肠、生津、养发等多种功效。而其富含的不 ...
两性食疗:17种最壮阳滋补美食 男人必吃(16)
壮阳的食物16松子松子是重要的壮阳食品。中医认为,松子仁味甘,性微温,有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳 ...
食疗养生:鸡蛋等13种食物助壮阳滋补(13)
  壮阳的食物13松子------松子是重要的壮阳食品。中医认为,松子仁味甘,性微温,有强阳补骨、和 ...
食疗养生:鸡蛋等13种食物助你壮阳滋补(13)
壮阳的食物13松子------松子是重要的壮阳食品。中医认为,松子仁味甘,性微温,有强阳补骨、和血美 ...
秋冬食疗:“怕冷”一周滋补暖身7道冬季养生汤(4)
  星期四:萝卜鲫鱼汤  原料:鲫鱼、白萝卜、葱、姜、花雕酒、盐。  做法:  1.鲫鱼洗净后沥干, ...
冬季食疗:“怕冷”一周滋补暖身7道冬季养生汤(4)
  星期四:萝卜鲫鱼汤  原料:鲫鱼、白萝卜、葱、姜、花雕酒、盐。  做法:  1.鲫鱼洗净后沥干, ...
食疗养生:滋补美容 小米养生功效一一数(7)
  3.陈年烂谷子吃不得  我们要知道,和吃新鲜的蔬菜水果一样,我们也要选择吃新鲜的小米。因为新鲜的 ...
食疗养生:秋季进补 吃6种鱼滋补整个秋天(图)(5)
  4、黑鱼---补肝益肾  黑鱼有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等功效。黑鱼性寒、味甘,归 ...
食疗保健:黑枣养血明目 冬食13种食物滋补身体(2)
黑豆黑豆富含对人体有益的氨基酸、不饱和脂肪酸及钙、磷等多种微量元素。有排脓拔毒、消肿止痛等功效,并有 ...
吃对滋补菜 4种不同体质人群食疗方式(3)
  乏力——乌鸡汤  乏力常常是气虚的表现。气虚的人常常会感到全身乏力、疲惫不适、气短喘息、懒言声低 ...
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