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滇黄精刚刚产新结束，各地药商云集昆明中药材批发市场大量进货，新鲜滇黄精成交价格普遍在20—30元/公 ...

“小雪”养生多吃黑色食物小雪容易导致上火，饮食调理上要注意滋补肝肾、清泻内火和保养肌肤。为此，特别推 ...

黑豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，同时又具有多种生物活性物质，如黑豆色 ...

风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰 ...

青橄榄味甘性凉，能清肺利咽，生津止渴，还能解酒和消食，有“肺胃家果”之称。现代营养学研究则发现，青橄 ...

肠胃不好的朋友越来越多了，如果碰到紧急胃疼的病号，就照下面的方法缓解胃疼吧。最靠谱的，平日里就应保养 ...

15、银耳杏贝百合汤做法：银耳25克、杏仁10克、川贝母10克、百合15克、蜜枣2颗。杏仁、川贝母、 ...

11、冰糖蒸白果做法：白果3钱，冰糖2钱。将白果、冰糖放一点水蒸熟，蒸时先将白果碎成渣，用水泡泡，再 ...

8、柿饼川贝水做法：柿饼1个，川贝母末6克。柿饼挖去核切块，川贝母磨碎;柿饼和川贝母末放一碗里，隔水 ...

4、芝麻粥做法：芝麻50克，粳米100克。先将芝麻炒熟后磨成细粉状，待粳米煮成粥后拌入芝麻同食。功效 ...

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