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食甜腻食物
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夏将止，秋未满 处暑已过多吃养阴润燥食物（3）
2015/8/24
处暑饮食的要点处暑之后，早晚温差变化开始明显，人们应饮食有节、忌肥甘厚味、不可挑食、不勉强进食、忌怒 ...
早晚秋意凉 不同体质的养生食物（4）
2013/8/29
七、痰湿体质1、适宜：扁豆、四季豆、西红柿、冬瓜、萝卜、山药、薏苡仁处暑节气天气由热转凉，风雨适度， ...
当心！十大难消化的食物
2008/3/11
老人们的消化系统会随着年龄的增长而慢慢老化，一些难消化的食物会给老人们的肠胃带来负担，所以一定要了解 ...
当心！十大难消化的食物
2008/3/28
老人们的消化系统会随着年龄的增长而慢慢老化，一些难消化的食物会给老人们的肠胃带来负担，所以一定要了解 ...
引起失眠的四大食物（2）
2010/2/3
2、辛辣食物 如：麻辣小食，香蒜面包 其实，除此以外，晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。 ...
健康：五类食物 睡前千万别吃（3）
2009/12/15
三、油腻食物 油腻的食物吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢； 让它一直处于工 ...
男人睡前不能吃哪五类食物？（3）
2010/2/16
三、油腻食物 油腻的食物吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直处于工 ...
睡前吃了会失眠的食物盘点（3）
2010/2/22
3.油腻食物 如：炸鸡，甜甜圈 油腻的食物吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经 ...
睡前不能吃的五类食物（3）
2010/2/28
油腻食物 油腻的食物吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直处于工作状态， ...
养生：六类食物不宜晚上吃（3）
2010/3/5
猪肉等过于油腻的食物因为油腻食物在消化过程中会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让 ...
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