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食物致肥胖
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养生警惕:导致肥胖的10种“美味元凶”(4)
2012/2/1
4.含气的食物 吃了容易产气的食物,很容易造成胀气。某些食物在胃中容易产生较多的气体,如豆荚、 ...
养生警惕:导致肥胖的10种“美味元凶”(6)
2012/2/1
6.油炸食物 富含脂肪的食物,特别是各种炸物,消化的特别慢,容易使肠胃会感到不适,造成你感觉过 ...
养生:进食过快致肥胖 盘点6大错误进食法(4)
2012/10/21
错误三:上了方便食物的当为了节食时间,你会选择那些快捷方便的食物,这些食物真的方便了你吗?NO!因为 ...
内分泌失调易致肥胖 女人如何调节内分泌(4)
2013/1/31
第三招:女人要涵养自己的水源 女人就是水做的嘛,脸要水灵灵,眼要水汪汪。不过按中医说法不是养水 ...
养生:进食过快致肥胖 盘点6大错误进食法(5)
2012/10/21
错误四:聚会时,你总是围着摆满食物的桌子转对你来说,也许是想找点事做来代替与别人进行乏味的交谈,也许 ...
养生警惕:8种早餐不利身体健康甚至易导致肥胖
2012/4/25
早餐吃得不科学,会让你变胖,不利身体健康。坦白说,我们中的大多数人都知道早餐不吃并非什么好事儿,但是 ...
养生警惕:8种常见早餐不利身体健康甚至易导致肥胖
2012/5/22
早餐吃得不科学,会让你变胖,不利身体健康。坦白说,我们中的大多数人都知道早餐不吃并非什么好事儿,但是 ...
养生警惕:8种早餐不利身体健康甚至易导致肥胖(5)
2012/4/25
早餐吃得过于营养=典型错误很多人因为意识到早餐重要性因此早餐食物重要性因此早餐食物选择上尽量丰富大量 ...
从饮食习惯看肥胖原因
2009/2/19
减肥,首先要知道肥胖的原因。这原因数不胜数,但最重要的原因是饮食方法不当。让我们通过下面的列表, ...
内分泌失调易致肥胖 女人如何调节内分泌(8)
2013/1/31
内分泌失调可能经常反映在表面,女性需要注意以下几个方面: ●斑 眼下的斑点一般对应的是子宫的 ...
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