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食物组合
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史上最营养13种食物组合(8)
2009/11/25
花生加全麦食物 研究发现,花生中含有全麦食物中缺失的氨基酸。人们需要氨基酸来强化肌肉,尤其是当 ...
史上最营养的13种食物组合(8)
2010/7/6
8、花生加全麦食物 研究发现,花生中含有全麦食物中缺失的氨基酸。人们需要氨基酸来强化肌肉,尤其 ...
史上最营养的13种食物组合(2)
2010/7/6
2、柠檬加甘蓝 维生素C有助于铁的吸收。专家建议从柑橘类水果、多叶绿色蔬菜、草莓、番茄、灯笼椒 ...
史上最营养的13种食物组合(7)
2010/10/13
8、花生加全麦食物 研究发现,花生中含有全麦食物中缺失的氨基酸。人们需要氨基酸来强化肌肉,尤其是当 ...
史上最营养的13种食物组合(4)
2009/7/1
花生加全麦食物 研究发现,花生中含有全麦食物中缺失的氨基酸。人们需要氨基酸来强化肌肉,尤其是当 ...
史上最营养的13种食物组合(5)
2010/7/6
5、苹果加巧克力 苹果尤其是红苹果富含抗炎类黄酮---橡黄素,尤其是苹果皮。橡黄素可以防止过敏 ...
史上最营养的13种食物组合(4)
2009/9/23
杏仁大餐美容养颜又瘦身(组图) 红色肉类加迷迭香 最新研究发现,当烧烤食物被加热到190℃到20 ...
史上最营养的13种食物组合(10)
2010/7/6
10红色肉类加迷迭香 最新研究发现,当烧烤食物被加热到190℃到204℃(375℉到400℉) ...
史上最营养13种食物组合(9)
2009/11/25
鸡蛋和哈密瓜 研究发现,食用含有有益糖类的蛋白质食物会减慢糖类的吸收,有助于使葡萄糖和血糖降到 ...
史上最营养13种食物组合(10)
2009/11/25
红色肉类加迷迭香 最新研究发现,当烧烤食物被加热到190℃到204℃(375℉到400℉)时, ...
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