第三：看你一次能吃多大的量。看你一次能吃多大的量 自己觉得能量再低的东西，吃多了就会积少成多。 ...
一听可乐含糖量等于10块方糖，一份汉堡的能量等于5碗米饭!真的希望这些能量换算的图片能够吓到你，从而 ...
一项要求连锁餐馆在菜单上标注食物热量数值的新规定1日在美国加利福尼亚州正式生效，从而使加州成为美 ...
据美国媒体报道，当地时间4月1日，美国食品与药物管理局公布了菜单标注规定提案，征询公众意见。该提 ...
简要内容：精细加工的食品由于制作工艺繁琐，途中添加大量的油脂和其他成分，增添了食物本身的热量。而且“ ...
1.选择体积大、纤维多的食物 因为这种食物可增加饱足感，从而有效地控制你的食欲，例如，新鲜蔬菜 ...
相信想正在考虑减肥的人都在想尽办法通过,饮食运用等途径来减肥。可是节食这个方法希望大家不要想,节 ...
相信想正在考虑减肥的人都在想尽办法通过，饮食运用等途径来减肥。可是节食这个方法希望大家不要想，节食是 ...
日常饮食中要留意假冒伪劣的健康食品或那些看上去健康的食品，它们可能含有很高的热量。这些食物有的很明显 ...
日常饮食中要留意假冒伪劣的健康食品或那些看上去健康的食品，它们可能含有很高的热量。这些食物有的很 ...
