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巧用食物缓解疼痛更健康 这些食物是天然止痛药（3） 2011/10/14
巧用食物缓解疼痛更健康 这些食物是天然止痛药（3）
　　口腔痛：蜂蜜、番茄、菠菜忌辛辣食物　　出现口腔溃疡或牙痛时，人们常常吃去火的药。其实，食物有时比 ...
巧用食物缓解疼痛更健康 这些食物是天然止痛药（7） 2011/10/14
巧用食物缓解疼痛更健康 这些食物是天然止痛药（7）
　　胃腹痛：生姜、杨梅　　胃溃疡是北方的常见疾病，冬春季尤易发作。祖国医学讲“春夏养阳”，因此在夏天 ...
巧用食物缓解疼痛更健康 这些食物是天然止痛药（5） 2011/10/14
巧用食物缓解疼痛更健康 这些食物是天然止痛药（5）
　　肩背痛：杏仁、黄豆　　维生素E和B族维生素是缓解肩膀酸痛的良药。维生素E可扩张血管，促进血液流通 ...
气血不足易痛经 巧吃食物调经止痛（2） 2014/1/17
气血不足易痛经 巧吃食物调经止痛（2）
　　5、蒸乳鸽　　做法：仔鸽1只(约300克)，杀后去毛及内脏，剖开，洗干净，将红枣8枚，当归10克 ...
气血不足易痛经 巧吃食物调经止痛（3） 2014/1/17
气血不足易痛经 巧吃食物调经止痛（3）
　　9.姜枣花椒汤　　方法：生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核， ...
养生推荐：食疗缓解疼痛 8种食物是止痛药（7） 2012/8/21
养生推荐：食疗缓解疼痛 8种食物是止痛药（7）
　　5.粗粮　　粗粮富含植物纤维，对于志在减肥的人来讲，它可以帮助你抑制食欲，又可以获得身体健康必须 ...
气血不足易痛经 巧吃食物调经止痛（4） 2014/1/17
气血不足易痛经 巧吃食物调经止痛（4）
　　13.玄胡益母草煮鸡蛋　　分析：玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟 ...
养生推荐：食疗缓解疼痛 8种食物是止痛药（5） 2012/8/21
养生推荐：食疗缓解疼痛 8种食物是止痛药（5）
　　4.姜、咖喱和辣椒等辛香料是天然止痛剂。　　中国菜的餐盘里其实也装着许多抗炎、止痛良方。　　姜　 ...
食疗养生：轻松止痛 月月轻松（2） 2011/4/13
食疗养生：轻松止痛 月月轻松（2）
　　因月经失血，尤其是月经量过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此 ...
养生推荐：食疗缓解疼痛 8种食物是止痛药（6） 2012/8/21
养生推荐：食疗缓解疼痛 8种食物是止痛药（6）
　　郁金　　另一种辛香料郁金（也称姜黄），就是让咖哩呈现金黄色泽的成分，日本研究发现它所含的抗氧化物 ...
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