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7道美食帮您活血止痛 让你经期轻松过(6)
  【墨鱼炖桃仁】  餐点特色:此菜具有养血滋阴,活血通经的作用。  制作材料:  主料:墨鱼300 ...
保暖活血止痛 女人冬季经期必吃7道美食(3)
【红颜玫瑰饮】  餐点特色:玫瑰能养血行气、安定精神帮助睡眠,而洛神花生津止渴、养颜美容、助消化,可 ...
保暖活血止痛 女人冬季经期必吃7道美食(5)
【益母草炖猪肉】  餐点特色:此炖菜具有补中益气,活血化瘀,调经养血的作用。适用于月经先后无定期者。 ...
保暖活血止痛 女人冬季经期必吃7道美食(6)
【墨鱼炖桃仁】  餐点特色:此菜具有养血滋阴,活血通经的作用。  制作材料:  主料:墨鱼300克  ...
1.咖啡:很多人发现,喝一杯咖啡就能舒缓恼人的头痛。这是因为咖啡因的成分和人体中一种传递疼痛信息的化 ...
男人头痛少碰这6种食物(2)
  4、谨慎使用止痛药  止痛药可能是个诱人的陷阱。许多人私下服用止痛药以企图减轻疼痛。然而超量服用 ...
女性养生:痛经又至?15个缓解痛经诀窍不可不知(14)
  14、服用止痛药  当经痛开始时,用牛奶或食物一起服用止痛药,效果好的止痛药会在20分钟-30分 ...
女性养生:“痛经女”吃这八种食物有效缓解痛经(2)
  绿色蔬菜  绿色蔬菜中的钙,镁,钾可以减轻和防止痛经。这些矿物质还可以使人情绪放松,减少烦躁感。 ...
男人头痛少碰这6种食物
  男人压力大,经常会出现头痛等问题,头痛起来让人什么事情都做不了。所以,为了缓解头痛或是预防头痛, ...
痛经吃什么好? 9种食物缓解生理期疼痛(3)
  6、红糖  中医认为,红糖具有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤之效,对女性月经顺畅有帮助, ...
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