以往有大量实验证实，控制食物中的胆固醇含量，可起到降血脂的作用。 而最近一期《美国临床营养学期 ...
影后的养颜专用品曾获得艾美奖影后的何琳，蘑菇是餐桌上的必备菜品。尤其是换季的时候，除了增加特效保养品 ...
6、灵芝、椎茸：延缓衰老的救星热门指数：★★★ 热门理由：这两种茸类在古老的中国传说中，因为能强身 ...
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苹果：因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果，坚持一个月，大多数人 ...
豆浆、鸡蛋都是营养丰富的食品，可两种美食放到一起，却难以达到1+1=2的效果。鲜豆浆，相传为西汉淮南 ...
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泡菜曾被指认为是“垃圾”食品，被许多人拒之门外!但并不是所有的人都需要这么做，患有胃溃疡、十二指 ...
