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食物合理搭配
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10种蔬菜 合理搭配很重要(6)
2010/7/16
6.南瓜(番瓜、倭瓜、饭瓜) 不可与富含维生素C的蔬菜、水果同食;不可与羊肉同食,否则易发生黄疸和 ...
10种蔬菜 合理搭配很重要(7)
2010/7/16
7.竹笋(笋) 不宜与豆腐同食,同食易生结石;不可与鹧鸪肉同食,同食令人腹胀;不可与糖同食;不宜与 ...
10种蔬菜 合理搭配很重要(8)
2010/7/16
8.茭白(茭瓜、茭笋) 不宜与豆腐同食,否则易形成结石。 ...
10种蔬菜 合理搭配很重要(9)
2010/7/16
9.芹菜(芹、旱芹、药芹、香芹) 忌同醋食,否则易损伤牙齿;不宜与黄瓜同食。 ...
10种蔬菜 合理搭配很重要(10)
2010/7/16
10.芥菜(护生草、菱角莱) 忌与鲫鱼同食,否则易引发水肿。 ...
我们都需合理搭配抗癌饮食(3)
2010/8/19
葡萄与癌症 葡萄或是葡萄汁,尤其是紫葡萄或者红葡萄中含有丰富的白藜芦醇。白藜芦醇具有强大的抗氧化和 ...
我们都需合理搭配抗癌饮食(4)
2010/8/19
豆类同样有强大的保护作用 豆类对我们的健康有很大的好处,它们也能抗癌,这点并不奇怪。大豆富含的 ...
我们都需合理搭配抗癌饮食(5)
2010/8/19
白菜家族(十字花科)对抗癌症 十字花科类蔬菜包括有西兰花,菜花,卷心菜,芽甘蓝,小白菜和羽衣甘蓝。 ...
我们都需合理搭配抗癌饮食(6)
2010/8/19
深色的绿叶蔬菜 芥菜,莴苣,羽衣甘蓝,菊苣,菠菜和甜菜等这些绿叶蔬菜中含有丰富的膳食纤维,叶酸 ...
我们都需合理搭配抗癌饮食(7)
2010/8/19
来自异国香料的保护作用 印度香料,姜黄中的主要成分——姜黄素,也是一种潜在的抗癌物质。实验研究 ...
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