冬季正是食补的最佳时刻,在享受美味的过程中,调理新陈代谢,保持体内循环平衡。那么冬季饮食养生都有哪些 ...
逛逛食品添加剂商店假如你酷爱甜食,假如你体重超标,假如你控制不了自己的糖勺,那么你可以去食品添加剂商 ...
都市生活紧张而忙碌,人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水,一天的饮食生活就已经开始了 ...
3.韭菜(起阳草、懒人菜) 不可与菠菜同食,二者同食有滑肠作用,易引起腹泻;不可与蜂蜜同食,同食易 ...
5、干与稀每餐饮食都应该有干有稀,有的人图省事只吃干食,不仅影响肠胃吸收效果,也易引起营养成分比例失 ...
(记者苏海强)中考、高考日益临近,鹏城补脑产品全线热销。有专家提醒广大家长理性看待补脑品的作用。 ...
吃素太多确实加重胃的负担“素食中含有大量质量相对较低的蛋白,长期偏食素食,的确会加重胃的负担。”16 ...
在OFFICE工作了一个上午的你,午餐不仅要为身体补热量,还要为大脑补能量,所以有时候难免会吃比较多 ...
50岁以上:低脂、高纤。多吃低脂和高纤维食物,有助于降低患上心脏病和癌症的概率。这类食物包括谷物 ...
45至50岁:脂肪酸。中年妇女应当进食含有丰富脂肪酸的食物,如沙丁鱼、吞拿鱼和大豆产品,有助舒缓 ...