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食物养生
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女性常吃8种食物养生美颜(5)
2011/5/23
5、三文鱼——为低脂减肥者补充优质蛋白对于遵循低脂减肥法的女士来说,荤食的选择可大有学问呢。营养丰富 ...
中医五色食物养生法是否科学?
2011/8/26
近年来,有关“合理饮食和食疗保健”的宣传声音不绝于耳。有些理论确实能够指导人们通过合理安排膳食保 ...
食物养生也可伤身 肠胃不好别碰这些食物(8)
2011/11/2
辛辣食物 红辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的内壁,吃完后会有种令人讨厌的心痛,并且增加胃的负担。 ...
应酬多易伤身 食物养生莫轻视(5)
2010/11/17
适量饮水,人体任何一个细胞都不能缺乏水分,成年人身体的60%-65%是水分,肝、大脑、皮肤含70 ...
食物养生:催旺男女性欲的美食(5)
2011/1/24
大葱: 葱一直被人们看作是爱情和性欲的化身。葱的营养十分丰富,它能良性刺激性欲。研究表明,葱中 ...
食物养生:催旺男女性欲的美食(6)
2011/1/24
鸡蛋: 鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。鸡蛋富含优质蛋白,它是性爱必不可少的一种营养物质 ...
初春好排毒 食物养生又美颜(3)
2011/2/23
3.葱蒜: 洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助于血栓的溶解。洋葱几乎不含脂肪,能抑制 高脂 ...
初春好排毒 食物养生又美颜(4)
2011/2/23
4.山药: 其黏液蛋白,能预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管弹性,防止动脉硬化,减少皮下脂肪沉 ...
初春好排毒 食物养生又美颜(5)
2011/2/23
5.海藻: 素有“海洋蔬菜”美誉。海藻以其低热量、低脂肪令人瞩目,一些海藻具有降血脂作用。海带等 ...
初春好排毒 食物养生又美颜(6)
2011/2/23
6.银耳: 银耳有明显的降脂和抗血栓作用。 ...
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