选择清炖、清蒸、水煮、凉拌食物: 这些食物比油炸、油煎、油炒食物热量低得多,例如:清蒸鱼、凉拌青菜 ...
骗人减肥食品九:玉米玉米很多人认为玉米是蔬菜,可以多吃,但玉米主成分还是淀粉,应该归于主食类,和地瓜 ...
减肥食品九:玉米 很多人认为玉米是蔬菜可以多吃,但玉米主成分还是淀粉应该归于主食类,和地瓜一样必须 ...
据国外媒体19日报道,快餐或即食餐被数百万人视为减肥的捷径,既省钱又省力。但最新研究表明,快餐可能只 ...
根据本市第一轮学生营养与健康状况监测数据显示,本市中小学生膳食结构不尽合理。北京市卫计委表示,今年将 ...
美国亚利桑那大学一项研究显示,一顿饭如果想少摄入些热量,不妨先点一份高热量甜 ...
依赖性太强的人少吃甜食生理学家和心理学家的研究表明,食物所具有的酸、甜、苦、辣、咸五味,有时能够左右 ...
近日,上海市工商局公布的2010年查处的侵害消费者权益10件典型案例中,三得利(上海)食品贸易有限公 ...
据英国路透社9月23日报道,美国饮料生产公司巨头承诺在10年内将含糖饮料的热量减少20%。他们将通过 ...
寒冷的冬天,吃火锅是一大享受。近日,台湾《康健》杂志搜集了当地知名的西北、桂冠、义美、龙凤四大品牌共 ...