水果早餐缺营养 为了减肥而忽略早餐或仅以一个水果代替,势必造成中、晚餐吃得过多,不但达不到减肥 ...
水果早餐缺营养 为了减肥而忽略早餐或仅以一个水果代替,势必造成中、晚餐吃得过多,不但达不到减肥的目 ...
一、心脏有问题时 1。呼吸会不顺畅,胸口会闷也会刺痛,刺痛的时间是短暂的,一发作几秒钟就过了,最多 ...
养成良好的生活习惯。长期不良饮食习惯是造成血栓形成的重要因素。高脂肪、高胆固醇饮食可使热量过剩, ...
大脑:形成并巩固记忆 很难想像,人的记忆完全是在睡眠过程中形成和巩固的。但当你睡着时,大脑确实 ...
很多人都会因为早上赶不上时间,或者别的原因养成早上不吃早餐的习惯.却不了解其中的危害。早餐对青少 ...
游泳是一项很好的健康运动,但一定要提高警惕,懂一些基本的溺水预防和急救常识,减少溺水意外伤害的发生。 ...
6、有体臭清除体内毒素是皮肤的功能之一。皮肤就像筛孔很细的筛子,当水分通过这些筛孔蒸发时,体内废弃物 ...
14、章鱼 章鱼含有大量的B族维生素、钾、硒以及牛磺酸和铁,不含饱和脂肪。牛磺酸可降低血胆固醇 ...
昨天,北京市卫计委发布《北京市2015年度体检统计资料报告》(以下简称《报告 ...