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营养师揭秘：“领导人食谱”25种长寿食品每天必吃（15） 2012/5/22
营养师揭秘：“领导人食谱”25种长寿食品每天必吃（15）
美国营养学家：能够让男人越吃越年轻的七种食物没有让人永保健康的药物，但却有让人越吃越健康的食物。日前 ...
营养师揭秘：“领导人食谱”25种长寿食品每天必吃（16） 2012/5/22
营养师揭秘：“领导人食谱”25种长寿食品每天必吃（16）
鸡蛋研究显示，每天早晨吃一个鸡蛋，不仅不会增加胆固醇，还会让人在一整天内摄入更少的热量，不知不觉减轻 ...
营养师揭秘：“领导人食谱”25种长寿食品每天必吃（17） 2012/5/22
营养师揭秘：“领导人食谱”25种长寿食品每天必吃（17）
猕猴桃被称为“水果之冠”的猕猴桃含有高密度的营养素。一个猕猴桃就能保证你全天所需的维生素C，此外它还 ...
营养师揭秘：“领导人食谱”25种长寿食品每天必吃（18） 2012/5/22
营养师揭秘：“领导人食谱”25种长寿食品每天必吃（18）
西兰花这种蔬菜既好吃又常见，含有维生素A、C以及有益于骨骼生长的维生素K。就连一般情况下只存在于胡萝 ...
营养师揭秘：“领导人食谱”25种长寿食品每天必吃（19） 2012/5/22
营养师揭秘：“领导人食谱”25种长寿食品每天必吃（19）
水果干菠萝干、杏干等很多水果干只是在制作过程中滤去了水分而已，水果中所含的维生素等有益元素都被大量地 ...
营养师揭秘：“领导人食谱”25种长寿食品每天必吃（20） 2012/5/22
营养师揭秘：“领导人食谱”25种长寿食品每天必吃（20）
你有活到100岁的潜质吗?1.“一个人越瘦，寿命越长。”正确答案：错!过胖过瘦都不好，过瘦的人比体重 ...
营养师揭秘：“领导人食谱”25种长寿食品每天必吃（21） 2012/5/22
营养师揭秘：“领导人食谱”25种长寿食品每天必吃（21）
2.“每天保证至少8个小时的睡眠能延长寿命。”正确答案：错!加州大学的一项研究表明，每天睡眠5-7个 ...
营养师揭秘：“领导人食谱”25种长寿食品每天必吃（22） 2012/5/22
营养师揭秘：“领导人食谱”25种长寿食品每天必吃（22）
3.“早点辞去工作能让你避免工作压力，从而避免压力可能导致的早夭。”正确答案：错!有点事干通常会让人 ...
营养师揭秘：“领导人食谱”25种长寿食品每天必吃（23） 2012/5/22
营养师揭秘：“领导人食谱”25种长寿食品每天必吃（23）
5.“不吃肉，不摄入任何动物蛋白就能延长寿命。”正确答案：错!不要放弃低脂的奶制品以及鱼肉蛋白。德国 ...
营养师揭秘：“领导人食谱”25种长寿食品每天必吃（24） 2012/5/22
营养师揭秘：“领导人食谱”25种长寿食品每天必吃（24）
6.“跑步和走路相比，对于人们身体的损害更大，更可能缩短寿命。”正确答案：错!根据一项丹麦研究表明， ...
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