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秋季防脱发必吃十类食物(2)
2009/9/27
第二种:墨绿色的蔬菜。菠菜有利于头发的健康,以及椰菜、瑞士甜菜都是补充维生素A和C的好的源泉。皮 ...
秋季防脱发必吃十类食物(5)
2009/9/27
第五类:家禽。那些长羽毛的家禽,鸡与火鸡,可以提供高质量的蛋白质保证你头发的健康。没有足够的蛋白 ...
秋季防脱发必吃十类食物(3)
2009/9/27
第三种蔬菜:豆。有人怀疑豆类对头发的好处。但是,事实不容置疑的!如腰子豆、小扁豆应该成为你食品中 ...
秋季防脱发必吃十类食物(4)
2009/9/27
第四类:坚果类。经常吃坚果利于头发的健康。巴西的坚果是最佳的获得硒元素的来源。维系头皮健康的最重 ...
盘点护肾利尿防脱发的蔬菜汁(4)
2009/10/13
蜂蜜黄瓜汁:取黄瓜适量,洗净后榨取汁液,一玻璃杯黄瓜汁加入蜂蜜一小匙调匀。每天服2~3次,可润肠 ...
秋季防脱发必吃十类食物(6)
2009/9/27
第六类:蛋。蛋类利于头发健康,无论你是否喜爱什么样方式的蛋类的烹调,它都可以提供较好的蛋白质的来 ...
秋季防脱发必吃十类食物(7)
2009/9/27
第七类:全谷类食物。全谷类的食物不仅仅利于牙的健康,也利于头发的健康,全谷类的食物包括小麦面包和 ...
秋季防脱发必吃十类食物(9)
2009/9/27
第九类:脱脂奶。脱脂奶像酸奶等脱去脂肪的牛奶是获得钙的好源泉。这是头发生长起到重要作用的矿物质。 ...
秋季防脱发必吃十类食物(8)
2009/9/27
第八类:牡蛎。牡蛎人们认识它可能过多的原因是壮阳的药性。它同样可以给你带来一头秀发,怎能不爱它? ...
盘点护肾利尿防脱发的蔬菜汁
2009/10/13
蔬菜汁富含维生素C,是天然健康饮品,如果在蔬菜汁中加入适量的蜂蜜,不仅可以调味而且保健作用更好,下 ...
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