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预防肾衰的食物
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秋季养生注意!11食物助补肾健脾 预防肾衰
2011/10/24
导读:在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害我们的肾,只是我们未曾注意到而已。所以要保护好 ...
秋季养生注意!11食物助补肾健脾 预防肾衰(2)
2011/10/24
2、栗子:有健脾养胃、补肾壮骨的作用。 ...
秋季养生注意!11食物助补肾健脾 预防肾衰(3)
2011/10/24
3、胡桃:能补肾固精、温肺定喘,又能益气养血、润燥润肠。 ...
秋季养生注意!11食物助补肾健脾 预防肾衰(4)
2011/10/24
4、苦瓜:苦瓜有清热祛心火,解毒,明目,补气益精的作用。 ...
秋季养生注意!11食物助补肾健脾 预防肾衰(5)
2011/10/24
5、山药:其特点是补而不滞,不热不燥,不论男女老幼、有病无病、体健体弱,都适合食用。 ...
秋季养生注意!11食物助补肾健脾 预防肾衰(6)
2011/10/24
6、百合:有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用。 ...
秋季养生注意!11食物助补肾健脾 预防肾衰(7)
2011/10/24
7、白扁豆:初秋,用白扁豆煮粥或煎汤服,可消暑热、化暑湿、健脾胃、增食欲。 ...
秋季养生注意!11食物助补肾健脾 预防肾衰(8)
2011/10/24
8、花生:深秋后花生成熟,用鲜花生仁研沫煮汤服或水煮食用,不宜炒吃。 ...
秋季养生注意!11食物助补肾健脾 预防肾衰(9)
2011/10/24
9、莲藕:莲藕味甘,性平,有消炎化淤、清热解燥、止咳化痰之功效。此外,秋季还适合食用梨、荸荠、海蛰、 ...
秋季养生注意!11食物助补肾健脾 预防肾衰(10)
2011/10/24
10、藕:生藕能清热生津止渴;熟藕能健脾开胃益血。有“暑天宜生藕,秋凉宜熟藕,生食宜鲜嫩,熟食宜壮老 ...
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