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预防秋燥
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秋季养生3个关键词 防秋燥保睡眠常泡脚(4)
2012/10/10
第4招:保证睡眠质量 秋季,自然界的生物都开始发生微妙的变化,阳气由疏泄趋向收敛、闭藏,因此, ...
秋季养生:防感冒防秋燥 秋季须防七大疾病(5)
2012/10/29
5、习惯性便秘到了秋季后由于气候的干燥,因此很容易导致大便出现干燥难排的情况,其主要表现为便次减少, ...
秋燥伤肺:不同年龄段女人防秋燥的食疗方(5)
2012/11/6
药膳润燥,效果最佳中医认为,“秋燥”所造成的影响与肺有关,因此,应多吃有润肺生津功能的食物。中医认为 ...
养生指南:秋燥伤肺 不同年龄段女人防秋燥的食疗方(5)
2011/9/28
药膳润燥,效果最佳 中医认为,“秋燥”所造成的影响与肺有关,因此,应多吃有润肺生津功能的食物。 ...
秋季养生:防感冒防秋燥 秋季须防七大疾病
2012/10/29
随着气温的逐渐下降,首先要重视的便是秋季养生,只有做好秋季养生工作才能让我们安全度过多事之秋。秋季是 ...
秋季健康养生:吃十种水果防秋燥(10)
2011/9/26
吃猕猴桃减少胆固醇 猕猴桃营养丰富,不仅可补充人体营养,还可预防致癌物质亚硝胺在体内生成; ...
秋季养生:“秋燥”易伤人饮食宜清淡
2011/9/22
处暑时节,由于气候渐干燥,很多人会感到早晨起床时嗓子发干,皮肤干燥,即使饮用一大杯水,也难以解渴 ...
秋燥伤肺:不同年龄段女人防秋燥的食疗方(6)
2012/11/6
润燥药膳之白梨蜂蜜 准备大白梨1个,蜂蜜50克。将白梨去皮核,把蜂蜜放在梨心中,然后放入碗中蒸 ...
秋燥伤肺:不同年龄段女人防秋燥的食疗方(9)
2012/11/6
润燥药膳之百合炖芦笋 准备百合100克、鲜芦笋50克。将百合掰成瓣,撕去内膜,盐水浸泡后用清水 ...
养生指南:秋燥伤肺 不同年龄段女人防秋燥的食疗方
2011/9/28
几场秋雨过后,万物成熟的金色收获季即将到来。秋季是北京最美的季节,也是女性养生的关键季节——女人秋无 ...
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