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预防感冒冬季滋补
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冬季养生预防感冒很重要 这些食谱助你拒绝感冒(7)
2012/1/9
8、胡萝卜山药炖羊肉 将羊腩300克切块汆水,胡萝卜100克洗净切块,山药50克洗净切块,姜10克 ...
冬季养生指南:“养阴滋补”先养肾
2011/1/4
在冬季里,大多数人都要在寒冷中度过,而中医认为,寒为阴邪,易伤阳气,由于人体内的阳气来源于肾脏,所以 ...
15种秋季滋补养颜粥品
2008/10/19
天气渐凉,迟来的萧瑟秋风这几天也吹出些寒意,此时更是保护你温软肠胃的关键时刻,切勿趁凉贪食各种油腻辛 ...
天气变化大 预防感冒茶养生又保健
2014/4/4
中医药茶源远流长,早在唐代就有了“药茶治百病”之说,时下感冒流行,出现了很多防治感冒的药茶方,针对当 ...
冬季常吃8种食物可以有效预防感冒 保卫身体(5)
2011/1/14
柑橘 柑橘汁富含柠檬酸、氨基酸(氨基酸食品)、碳水化合物、脂肪、多种维生素(维生素食品)、钙( ...
男性冬季养生吃什么肉最滋补?(2)
2011/1/26
冬季补气汤: 北芪补气汤北芪有补益肺气的功效,有助预防感冒及改善怕冷情况,增强整体机能;而南北杏亦 ...
秋季预防感冒的措施 七个要点不能忘
2014/8/8
秋冬季节,人很容易患上感冒。天气也一天天变冷,希望大家能做好感冒的预防,远离疾病。那么,我们怎么预防 ...
冬季治感冒 食疗分类型
2011/1/24
今年的大寒节气正好遇上“四九”,寒冷的天气让很多市民都有些招架不住,加上年底应酬较多、工作繁忙, ...
冬季养生汤 滋补暖身能御寒
2015/1/22
每每进入冬季,人们对“温暖”的渴望也变本加厉。此时,身体最需要的或许不是大餐,而是一口热汤,形式简单 ...
流感高峰季咋养生?18个妙招教你预防感冒(5)
2012/2/2
13.漱:即盐水漱口法。每天早晚用淡盐水漱口一次,可杀死口腔病菌。 14.消:即餐具消毒法。不 ...
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