预防感冒冬季滋补_新闻

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3.鱼和贝类　　补硒防病毒。英国专家研究指出，补充足够的硒可以增加免疫蛋白的数量，进而帮助清理体内的 ...

进补不当反损健康。很多人入冬以后，会出现口腔溃疡、上火、肚子胀、便秘、睡不着等症状，原来是滋补品吃多 ...

7.红薯　　增强皮肤抵抗力。皮肤也是人体免疫系统的一员，是人体抵抗细菌病毒等外界侵害的第一道屏障。维 ...

入冬之后，人们习惯以进热食来保暖健身，而把冷凉食品拒之口外。殊不知，在严寒的季节，若能适当吃些冷食， ...

进入寒冷的冬季后除了风寒感冒之外，病毒性感冒也是冬季最常见的感冒症状，尤其是一些体质虚弱人更容易诱发 ...

　以下是10个预防感冒的小常识。　　1、定时通风换气　　冬季通常窗门紧闭，造成室内外温差过大，室内温 ...

　　●使用止痛药　　如果发烧头痛可用阿司匹林，每日3次，每次1片，用以退热止痛。小孩勿服用阿司匹林， ...

　　春天，预防感冒，防患于未然。你知道吗？在你身边就有不少抗感冒的食物—— 　　鸡汤鸡汤富含蛋白质 ...

　　●吃清淡的食物　　感冒可能使你没有食欲。但当你准备从流质的食物转换成较固态的食物时，应着重于温和 ...

　　6、热水泡脚　　每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，不仅可以预防感冒，还可以消 ...

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