研究人员普遍认为饮酒可以降低心脏病发病率。但是，最新研究发现，饮酒频率才是决定心脏病发病率的关键 ...
9.苹果 苹果是一种我们最常吃的水果，具有很好的医疗保健作用。最近美国的研究表明：经常吃苹果或喝苹 ...
很多人认为保持心脏健康要作出很多牺牲——节食、运动、减肥。事实上保护心脏最好的方法之一不是剥夺生 ...
英国一项大型研究显示，与肉食者相比，素食者罹患心脏病的风险低大约三成。这项研究为少吃肉有益健康又 ...
英国剑桥大学和伦敦大学最新联合研究表明：适量饮酒能够减少罹患很多种心脑血管疾 ...
进入冬季，心血管疾病急性发作的病人明显增多。心脏病患者在冬季如何注意预防呢？天冷导致血管收缩，心脏病 ...
心脏病患者冬季饮食要注意什么？心脏病相当常见，它包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、 ...
据香港《大公报》转述英国《泰晤士报》十日消息，吃北京烤鸭不仅可以让你大饱口福，更可令你的身体变得更健 ...
5、菠菜 预防心血管疾病。菠菜富含叶酸，比其他营养补充剂更能有效预防心脏病。 吃法：保存叶酸 ...
3.鲐鱼 我们都知道蛙鱼对于维护身体健康很有益处，但是你若不喜欢吃这种鱼，那也不要紧，可以将蛙鱼换 ...
