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养生:14种食物清除毒素积蓄 缓解便秘、色斑等(13)
13.白萝卜  萝卜有很好的利尿效果,所含的纤维素也可促进排便,利于减肥如果想利用萝卜来排毒,则适合 ...
养生:14种食物清除毒素积蓄 缓解便秘、色斑等(14)
14.地瓜叶  地瓜叶纤维质地柔细、不苦涩,容易有饱足感,又能促进胃肠蠕动、预防便秘把新鲜地瓜叶洗净 ...
饮食养生:20种日常食物的妙用 淡化色斑吃番茄(3)
Q5:想要拥有明眸的MM应该吃什么才能让眼睛真正拥有动人魅力?  A:胡萝卜。胡萝卜含有大量的维生素 ...
饮食养生:20种日常食物的妙用 淡化色斑吃番茄(4)
  Q7:女性常常受到体寒的困扰,用什么彻底解决问题?  A:生姜。生姜性味辛温,有散寒发汗、化痰止 ...
饮食养生:20种日常食物的妙用 淡化色斑吃番茄(5)
Q9:吃什么可以增加女性荷尔蒙,使你青春常驻?A:芝麻糊。黑芝麻以富含维生素E着称,能促使卵巢发育和 ...
饮食养生:20种日常食物的妙用 淡化色斑吃番茄(6)
  Q11:指甲出现白色星星缺乏?  A:钙  Q12:中老年女性关节痛食?  A:海米。海米含有丰 ...
饮食养生:20种日常食物的妙用 淡化色斑吃番茄(7)
  Q13:减肥不要吃?  A:豆沙面包。豆沙和面粉的糖分含量都很高,减肥应该避开这种食物。  Q1 ...
饮食养生:20种日常食物的妙用 淡化色斑吃番茄(9)
  Q17:一整天对着电脑眼干吃什么?  A:香蕉。香蕉中含有大量的β胡萝卜素。当人体缺乏β胡萝卜素 ...
饮食养生:20种日常食物的妙用 淡化色斑吃番茄(10)
Q19:有排毒功效的是?  A:山药。山药可整顿消化系统,减少皮下脂肪沈积,避免肥胖,而且增加免疫功 ...
美容养生:支招内分泌失调女人 痤疮、色斑将不是问题!
  1、膳食平衡,饮食调节  食物应多品种多变化,搭配合理,多吃蔬菜、水果,少吃油腻与刺激性食品,烹 ...
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