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中医养生：相面色揭秘你饮食中的误区
2011/3/1
中医中有五色主病的概念，如：青主风、主惊、主寒、主痛；赤主热；黄主湿；白主血虚、主寒；黑主痛、主血瘀 ...
中医养生：相面色揭秘你饮食中的误区（3）
2011/3/1
赤红肤色——赤红可能是由于血液循环不好，特别是末梢部位血流不畅，蛋白质未充分消化就被吸收所致。为 ...
中医养生：相面色揭秘你饮食中的误区（4）
2011/3/1
青红皮肤——青红可能是由食物中的组胺引发的。由于虾、蟹、鳝鱼等动物死后，体内蛋白质迅速分解，产生 ...
中医养生：相面色揭秘你饮食中的误区（5）
2011/3/1
妆红-——妆红指双颊发红，多由摄取动物脂肪和蛋白质过多所致。在食用动物性脂肪和蛋白质较多时，要辅 ...
中医养生：相面色揭秘你饮食中的误区（6）
2011/3/1
橙黄-——由饮食引起的肤色橙黄多发于手掌、脚掌，是叶红质引起。含叶红质较多的食品有柑橘、胡萝卜、 ...
中医养生：相面色揭秘你饮食中的误区（7）
2011/3/1
黄黑-——食盐过多肤色会出现黄黑。控制食盐摄入量，多饮水，勤洗澡，多出汗，都有助于排泄盐分。 ...
中医养生：相面色揭秘你饮食中的误区（8）
2011/3/1
油黑肤色-——油黑多由食用过多菜籽油、芝麻油等引起。应减少菜籽油等的摄取，多吃含叶绿素的新鲜蔬菜 ...
养颜饮食：对付面色黯沉 只需1个饮食良方（2）
2011/4/8
调理良方：日常饮食要多以黄绿色、青色食物为主，如菠菜、猪肝、蛤蜊等含叶绿素、维生素以及纤维素等比 ...
养生：十五种食物助女性面色红润抗衰老更健康（2）
2011/6/14
2、花菜富含维生素a、c矿物质钾、钙、硒等β胡萝卜素及纤维热量低。多吃可以增强抵抗力减少罹患心血管疾 ...
养生：十五种食物助女性面色红润抗衰老更健康（3）
2011/6/14
3、香蕉虽然一根香蕉大概有120卡却是维生素b6、c和纤维的良好来源丰富的钾也有助于调节血压。香蕉含 ...
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