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养生:女性滋补又养颜 十大美容靓汤(8)
八:鲜参火腿鹌鹑汤材料:鹌鹑4只,猪瘦肉100g,火腿25g,鲜人参60g,生姜,大葱,绍酒25mL ...
养生:女性滋补又养颜 十大美容靓汤(9)
九:鲫鱼汤材料:鲫鱼,油,花椒,姜,胡椒少许。功效:适合冬季补钙,以及女性经期和孕期食用。做法:鲫鱼 ...
养生:节后调理三步曲 清粥靓汤时蔬(2)
早在古代,人们就已经注重喝粥对身体保健的功效。李时珍在《本草纲目》中曾记载50多种粥,他认为:“每日 ...
养生:节后调理三步曲 清粥靓汤时蔬(3)
  我们在煮粥的时候需要注意,首先得先把米浸泡约半小时,而后开水下锅,搅拌时应顺着一个方向,煮开后改 ...
养生:节后调理三步曲 清粥靓汤时蔬(5)
  时蔬,粗纤维帮肠道做运动由于人们节日期间进食过多,且运动量相对减少,导致体内蛋白质及脂肪过多的积 ...
记者实验见证“一滴香”神奇效果  “一滴香”是否真如店铺老板说的那么神奇,记者做了一个实验。“一滴香 ...
女人冬季养生必喝!中医美容靓汤(2)
  二、青木瓜美容汤  材料:鲑鱼头1/4个青木瓜1/4个黄茋5片生姜2片  做法:  1、青木瓜去 ...
女人冬季养生必喝!中医美容靓汤(3)
  三、养颜瘦身汤  材料:豆腐2块瘦肉75克海带芽75克鲜香菇8朵枸杞1大匙生姜2片  做法:   ...
女人冬季养生必喝!中医美容靓汤(4)
  四、洛神山楂瘦身汤  材料:山楂100克洛神花25克甘草5克冰糖适量  做法:  1、将所有材料 ...
女人冬季养生必喝!中医美容靓汤(5)
  五、冬瓜莲叶汤  材料:冬瓜300克鲜莲叶1片干莲叶25克扁豆50克薏米50克枸杞10克生姜3片 ...
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